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育儿健康

《时尚健康》编辑的月子餐
《时尚健康》编辑的月子餐
张小谦 《时尚健康》编辑的月子餐经历   我的月子餐是“爱心牌”的——就是基本上由妈妈全程打理,月嫂只是帮忙打下手而已。因为是南方人,妈妈的月子餐料理方式带有很多南方的特色。而我自己也会把一些新的观念 ...
2011-6-28 23:37
梁静体验专业月子餐调理
梁静体验专业月子餐调理
梁静 体验专业月子餐的专业调理   梁静的月子餐是在专业的月子餐机构定购的。口味清淡的月子餐,几乎每顿饭都有汤品,让小时候在福建生活过的梁静,感觉好像在吃童年时的菜肴,吃起来很香。这套根据她个人体质定 ...
2011-6-28 23:35
翁虹产后分餐恢复体形
翁虹产后分餐恢复体形
翁虹 月子餐分阶段吃更有效   翁虹在产后的第一周胃口不是特别好,只想吃些清淡的食物,所以食物以粥、鸡蛋和青菜为主。到了第二周时,食欲好多了,于是就开始吃一些瘦肉及汤品,如乌鸡汤、鲫鱼汤等。同时,会多 ...
2011-6-28 23:32
钟丽缇月子餐医好“月子病”
钟丽缇月子餐医好“月子病”
钟丽缇 传统月子餐医好“月子病”   中国有句老话叫作“月子病月子治”,说的是第一次坐月子落下的病症要在下次做月子时来治疗,没想到这句话在混血儿钟丽缇身上应验了。多年前钟丽缇在加拿大第一次产女,因为当 ...
2011-6-28 23:27
宝宝喉咙的保护大法
宝宝喉咙的保护大法
宝宝喉咙的保护大法   为刚断奶的宝宝准备饮食是各位“新科”妈妈们每天最重要的工作,但由于咀嚼能力发展不充分,宝宝们对送进嘴里的食物常常直接吞咽。如果食物的大小、硬度不合适,便有可能在宝宝的咽喉卡住, ...
2011-6-28 23:17
用孕期症状如何判断生男生女
用孕期症状如何判断生男生女
  孕妇在怀孕期间,都很像知道自己怀的是男孩儿还是女孩儿,那么有什么方法呢?最准确的方法是B超,可是医生不会告诉你,那怎么判断呢?下面向你介绍几种判别男孩孩儿女孩儿的症状。   症状1:从孕妇的肚型 ...
2011-6-24 14:25
婴儿游泳对于身体的8大好处
婴儿游泳对于身体的8大好处
  1、骨骼系统:生命在于运动!婴儿游泳时,可促进肌肉、骨骼的发育和生长。解决了如何使新生儿主动运动的这一世界性难题,是新生儿最好的保健运动。   2、呼吸系统:婴儿游泳时,由于水对胸廊的压力,使肋间肌 ...
2011-6-24 13:28
护理宝宝“红屁股”的8个秘诀
护理宝宝“红屁股”的8个秘诀
  如果你发现自己的宝宝睡卧不安,不停地哭闹,怎么哄都不行,弄得家人为他心力交瘁。尿布湿后,你会发现宝宝的臀部、大腿内侧及外生殖器等处皮肤发红,还有许多小红点,那么马上就可以诊断宝宝的哭闹是由于尿布疹 ...
2011-6-24 13:03
准妈妈胎教必做的5件事情
准妈妈胎教必做的5件事情
  为了让自己的宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做足了功课。   胎教是我们从古代就流传下来的一个术语,单纯从字面上 ...
2011-6-21 17:07
4妙招助你产后速成美臀变辣妈
4妙招助你产后速成美臀变辣妈
  性感的电臀让女性的身材曲线更加迷人,电臀的代表是什么呢?结实、挺翘、圆润,还要有弹性。谁说生完宝宝的妈妈们就不能拥有如是电臀,产后女人的曲线可以更迷人!一起来学习如何美臀吧。   直斜坐的软 ...
2011-6-21 16:59
初夏坐月子10个注意事项
初夏坐月子10个注意事项
  夏天,是个特殊的季节,会给新妈妈们带来许多担心和忧虑。本来新妈妈做月子就要谨慎,但夏天坐月子更要谨慎。   一、室内温度不能太高,要经常通风换气:经常打开窗户通风,保持室内空气清新,无论是对 ...
2011-6-21 16:57
职场准妈妈的4大健康守则
职场准妈妈的4大健康守则
  在身体允许的情况下,很多职场准妈妈们都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。殊不知,怀孕后,许多在职场中养成的固有习惯此时看来都对孕育形成了或多或少的冲击,所以,准妈妈一定要格外的注意,以下四大健康 ...
2011-6-21 16:30
避孕药 隐藏着6种潜在附加值!
避孕药 隐藏着6种潜在附加值!
  避孕药除了避孕还有什么功效?原来,避孕药还有不少其他的美容护肤的附加值的,不妨让我们来看看。   1.有效控制月经量   口服避孕药能缓释雌激素和孕激素,阻止人体产生这两种激素,从而阻止卵巢排 ...
2011-6-17 16:41
夏季增加宝宝食欲的小妙方
夏季增加宝宝食欲的小妙方
  夏天对宝宝而言,是愉快的不仅可以打水仗还可以吃冷饮。而对于父母来说,则是多忧的这是宝宝最容易食欲不振,腹泻,出现意外的一个季节。可怜天下父母心,在这里,让我们为他们支支招,帮助爸爸妈妈们让他们的小 ...
2011-6-9 08:39
宝宝流口水家长要注意清洁
宝宝流口水家长要注意清洁
  1.宝宝口水流得较多时,妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤,每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽,避免患上湿疹。   2.唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质,对皮肤有一定的刺激作用, ...
2011-6-9 08:36


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